«Динамо» без збірників працює у тренажерній залі та на полі

Динамо Київ 23 Березня, 18:37 1030
«Динамо» без збірників працює у тренажерній залі та на полі | 19-27
​У четвер, після трьох вихідних футболісти, не викликані до розташування своїх збірних команд, зібралися на клубній заміській базі для планової роботи.

Перше тренування носило втягуючий характер, а у п’ятницю команда Олександра Хацкевича провела комбіноване заняття, перша частина якого пройшла у тренажерній залі, а друга – на полі. Загалом, воно тривало близько двох годин. Відзначимо, що разом із гравцями першої команди займалися також футболісти молодіжного та юнацького складів, усього – близько 25 чоловік.

Спочатку із тренером з фізпідготовки Віталієм Кулибою гравці попрацювали на силою, витривалістю, зробили вправи на прес та інші групи м’язів – для цього було встановлено сім імпровізованих станцій із різноманітним інвентарем.

Далі робота продовжилася на полі. Спочатку гравці групи атаки відпрацювали завершення атак: подачі та удари по воротам, а захисники приділили увагу діям в обороні.

Одразу після цього футболісти поділилися на команди, одягли різнокольорові манішки та зіграли невеличкий турнір з міні-футболу, у якому перемогла команда «синіх».

У суботу в планах «Динамо» зіграти двосторонній матч змішаним складом, а далі команда працюватиме у режимі дворазових та одноразових тренувань аж до середи, коли до Києва має повернутися основна частина «збірників».