- Як проводиш карантинний час?
- Тренуюся, насамперед, проводжу час з сім'єю, англійську вчу, граю в комп'ютерні ігри. Улюблена гра - «Counter-Strike».
- У якому режимі зараз тренуєтеся?
- Ми займаємося за своєю програмою. Тренери нам довіряють. Спочатку розминка. Вона буває динамічною і на розтяжку. Далі бігові вправи, прискорення. Щодня усе різне. Виконуємо і кардіовправи і силові за рахунок власної ваги.
- Чим компенсуєш відсутність футболу?
- Переглянув кілька матчів - з «Маріуполем» та «Ворсклою», коли виграли і забив гол.
- Ти вже повністю відновився?
- Це покаже МРТ, але, гадаю, так. Після травми пройшло 7 місяців і один тиждень. Дискомфорту не відчуваю. Думаю, цілком здоровий, а після карантину буду готовий на 100%. МРТ за планом відразу після закінчення карантину. Поки не знаємо, коли повернемося до повноцінного тренувального процесу. Але сподіваємося, що якомога швидше.
- Спілкуєшся з партнерами по команді?
- Звісно. Скучили вже один за одним. Хочеться на базу, побачитися. Скучив за всіма, особливо за жартами Скорка (сміється).
- Як гадаєш, скільки часу буде потрібно, щоб набрати форму перед поновленням сезону?
- Гадаю, будуть потрібні збори і тижні 2-3 мінімум, щоб набрати необхідні кондиції.
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
