Протягом двох днів гравці команди проходять традиційне медичне обстеження у клініці «Добробут», а на базі «Динамо» у Віті-Литовській паралельно стартував тренувальний процес.
У четвер команда провела два тренування – ранкове та вечірнє. Зранку група футболістів, яка не була на медобстеженні, зробила пробіжку та займалася у тренажерній залі, а ввечері після пробіжки основна частина тренування обох груп проходила у манежі через морозну погоду. У п'ятницю теж заплановано два заняття за таким же принципом: вранці працюватиме група футболістів, які були на медобстеженні сьогодні, а ввечері – усі разом. В суботу у динамівців теж буде два тренування, а у неділю – одне.
Динамівці працюють під керівництвом асистентів Мірчі Луческу. Головний тренер «Динамо» поки що керує процесом дистанційно, перебуваючи на постійному зв'язку зі своїми помічниками. Мірча Луческу приєднається до команди 20 січня у перший день тренувального збору в Туреччині.
Зазначимо, що напередодні старту підготовки відбулися зміни у тренерському штабі киян. До «Динамо» повернувся Олександр Шовковський, який з 2018 по 2022 роки входив до тренерського штабу національної збірної України. Тепер легендарний гравець «біло-синіх» став одним із асистентів головного тренера Мірчі Луческу.
До роботи з основою залучений ряд молодих динамівців, які в минулому сезоні виступали за юнацький склад, а зараз - мають можливість зарекомендувати себе перед головним тренером першої команди. Крім того, як ми вже повідомляли, з оренди у криворізькому «Кривбасі» повернувся півзахисник Назар Волошин.
Після місячної відпустки та новорічних свят усі гравці з хорошим настроєм і великим бажанням стали до роботи. Перші тренування, як завжди, носять втягуючий характер, щоб на початку зборів гравці адаптувалися до інтенсивних навантажень.
Загалом у занятті взяли участь 29 футболістів – чотири воротарі та 25 польових гравців. Після бігової роботи гравці також надворі провели інтенсивну розминку під керівництвом тренера з фізпідготовки. У манежі ж футболісти працювали з м’ячами, зокрема відпрацьовували ведення м’яча, короткий та середній пас. Далі настала черга однієї з найрозповсюдженіших та найулюбленіших вправ для футболістів - квадратів, коли потрібно передачами в один дотик якомога довше утримувати партнерів у центрі. Завершилося же заняття відпрацюванням контролю м’яча у двох групах п’ять на п’ять футболістів з трьома нейтральними, а через певний час команди мінялися місцями.
Нагадаємо, що найближчими днями динамівці працюватимуть на клубній базі, а на 20 січня запланований виїзд на збір до Туреччини, де команда продовжить підготовку. Перші спаринг-партнери «Динамо» на зборі вже відомі.
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
