«Неприємні речі вже пройшли. Після операції, звичайно, перші два-три дні було неприємно, був дискомфорт, але вже, скажімо так, останні три тижні дуже багато працюю, тому відновлення йде по плану. Навіть набагато краще, ніж могло бути.
Багато роботи на мобілізацію, на укріплення гомілкостопу, м'язів – верхніх і нижніх. Вже починається такий період. Я скажу так, з наступного тижня вже сто відсотків буде нова робота, кардіо почну робити. Тому зараз ми програму зробили таку, що щотижня робимо і дивимося, які результати, вимірюємо на скільки покращилося все, в тому числі гнучкість гомілкостопу. Тому все йде дуже добре», – сказав Маліновський в ефірі Радіо Чемпіон.
Нагадаємо, українець отримав травму на початку другого тайму матчу 5-го туру Серії А проти Венеції. У хавбека діагностували вивих гомілкостопного суглобу та перелом малогомілкової кістки. Як наслідок, Руслана прооперували й чекають на полі не раніше весни 2025 року.
Хочеш допомогти ЗСУ 🇺🇦?
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!