- Наскільки важко даються перші дні зборів?
- Особисто мені збори завжди даються непросто. І мова не тільки про перші дні роботи. Як правило, я досить довго набираю необхідний рівень фізичних кондицій. А стосовно моєї позиції на полі, це важливий аспект: якщо ти недостатньо готовий фізично, то відіграти весь матч так, як того від тебе вимагають, дуже важко. Тому хочеться якомога швидше набрати кондиції. Але, поки я, звичайно, ще не готовий...
- Що зараз є найважчим? Може, є якісь особливо не улюблені тобою вправи?
- Чогось такого конкретного немає. Так, зараз багато бігової роботи, це важко, неприємно, але ти знаєш, для чого це потрібно, і таке розуміння допомагає долати труднощі.
- Зайву вагу за період відпустки набрав?
- Ні. Скільки разів зважувався після відпустки, все було нормально. Навпаки, пару раз були навіть невеликі недобори по вазі. Та й взагалі, можу відкрити невеликий секрет щодо всієї команди: майже ні у кого з хлопців немає зайвої ваги.
- У чому бачиш віддушину в тренувальному процесі?
- У першу чергу - це зв'язок з рідними, які перебувають в Україні. Крім того, допомагають відволіктися від рутинної роботи тренування, які присвячені тактиці. Так, під час таких занять доводиться багато думати (і, як говорив Рауль, в результаті, втома може бути навіть більше, ніж після тренувань на витривалість), але мені саме вправи на тактику дозволяють зараз перевести дух. А ще є тренування, які представляють із себе внутрішньокомандний міні-турнір. Наприклад, сьогодні вранці у нас було як раз таке заняття.
А ще після чергових спарингів команді надається напіввихідний. Сьогодні ми досить довго гуляли по набережній, були відсутні в готелі годин п'ять - це теж допомагає відпочити. Нарешті, є книги, є можливість дивитися фільми, серіали - кожен розслабляється по-своєму.
- Після матчу з «Санкт-Паулі» ти сказав, що змінилася концепція тренувань. А можна докладніше, про що саме мова?
- Може, я не зовсім точно висловився. Змінилася не як така концепція тренувань. Просто трохи змінилася загальна система підготовки команди на зборі. Причому, тренери попередили нас про це в перший же день зборів. І зараз ці зміни видно: вже в другий день роботи ми почали грати на все поле великими групами футболістів. Ігрові серії досить короткі, але в плані інтенсивності роботи стало більше. Крім того, ми провели велику серію бігової роботи. Зізнатися, і не пам'ятаю, щоб ми при нинішньому головному тренерові виконували подібне раніше...
- Як зазвичай, разом з основною обоймою на зборах тренуються молоді хлопці. Один з них, Богдан Михайличенко, днями сказав: «Старші хлопці можуть і «напхати». І часто доводиться «пхати» молоді?
- Не думаю, що хтось серйозно комусь «пхає». Може, Богдану хтось із захисників щось підказав, може Женя Хачеріді поділився порадою. (Сміється). Але це все відбувається виключно по-доброму.
- Які враження від двох перших спарингів? Як в плані фізичної готовності, так і в плані того, наскільки вдається реалізовувати тактичні установки?
- Що стосується фізичної готовності, то скажу так: тайм витримуєш зараз нормально, але якщо і далі залишатися на поле, то, мені здається, починаючи десь з 60-ї хвилини, буде вже дуже важко. Особливо це відчувалося у другому спарингу, який ми проводили на наступний же день після першого контрольного матчу. Якщо в грі з «Санкт-Паулі» в плані «фізики» ми відчували себе просто супер, то з китайцями довелося важко. Хоч і пробігли ми в другій грі більше, але, відчувалося, що і ноги були набагато важче, і взагалі загальний фізичний стан став набагато гірше.
А про якусь цілісну гру поки говорити, напевно, рано. Є певний тактичний малюнок, який хоче бачити наш тренерський штаб, і ми намагаємося цього малюнка дотримуватися - ось тільки в цьому, мабуть, є зараз цілісність.
- Як оціниш рівень спаринг-партнерів на цьому зборі? Як для початку міжсезонної підготовки він є прийнятним, або все-таки хотілося б мати суперників серйозніше?
- Думаю, що наші організатори знаходять найращих спаринг-партнерів з усіх доступних на даний момент варіантів. Особисто мені з «Санкт-Паулі» грати було досить непросто: німці грають дуже дисципліновано, особливо в середині поля - намагаються її наситити, позбавляючи суперника як простору, так і часу на прийняття рішення. А ми тільки-тільки почали тренуватися, голова ще поки не до кінця на своєму місці - ніби все швидко робиш, а насправді все виходить так повільно... Тому довелося важко з цією командою. А з китайцями, звичайно, було простіше - вони давали грати, дозволяли приймати м'яч, залишали зони за спиною.
Вважаю, що на цьому зборі у нас в суперниках непогані команди. Ну і потім, що значить суперники серйозніші? Адже всі серйознішікоманди виступають в серйозних чемпіонатах, а ці чемпіонати зараз йдуть.
- Чи не відволікає від роботи велика кількість трансферних чуток, пов'язаних з твоєї персоною?
- Ні. У минулому був момент, коли я на цьому зациклився, але мій один хороший друг дуже доступно мені пояснив, що якщо я починаю на це звертати увагу, то мої думки перестають бути пов'язані з футболом, і починають бути пов'язані тільки з трансферами. Так можна все втратити. Тому зараз я про таке не думаю. Розмови ходять, але я на цій темі не зациклююсь.
- А що скажеш про чутки, які відправляють в «Динамо» шведського півзахисника «Палермо» Хільємарк, який є твоїм конкурентом по позиції?
- У нас дружний колектив, якщо він перейде в «Динамо», ми його тепло приймемо. Я дивився відеонарізку про цього футболіста. І навіть зараз у мене в ноутбуці дещо по ньому відкрито. Але одна справа відеонарізка, а зовсім інше, коли футболіст тренується з тобою в одній команді.
А що стосується конкуренції, то, думаю, не помилюся, якщо скажу, що ні один з футболістів «Динамо» не боїться здорової конкуренції. Навпаки, це завжди тільки вітається.
- Після зборів - друга частина чемпіонату. Де шукати мотивацію, враховуючи 13-очковий відрив від «Шахтаря»?
- Нещодавно прочитав книгу Хосепа Гвардіоли, і там дуже багато було сказано про мотивацію. Я для себе це зазначив особливим чином. Тому що у нас останнім часом дуже багато розмов на тему того, чому гравцям не вистачає мотивації. Так ось думка Гвардіоли наступна. Футболістом не повинна керувати мотивація. Якщо у нього є якась гідність, то мотивація завжди буде вторинним фактором - цей футболіст, в першу чергу, буде грати за свою гідність. Вважаю, цим все сказано. Перш за все, важливо мати власну гідність.
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
