«Для этого мы сейчас себя и поддерживаем. Даже если бы не было плана или задания, мы – профессионалы. И должны были сами понимать, что после паузы вернуться на прежний уровень практически нереально. Нужно себя хотя бы процентов на 20-30 поддерживать, физическую форму.
Не просто сидеть дома, лежа на диване. Нужно каждый день делать какие-то физические упражнения, чтобы быть в тонусе. Чтобы потом, когда начнутся серьезные нагрузки, организм был готов к этому, чтобы не было ни травм, ни других непредвиденных ситуаций», - поделился Караваев в эфире «Футбол NEWS».
Хочеш допомогти ЗСУ 🇺🇦?
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
