У вівторок динамівці продовжили підготовку до старту нового сезону, провівши перше після зборів тренування на своїй навчально-тренувальній базі у Віті-Литовській.
Практичному заняттю передувала тривала теоретична установка. Після неї гравці відправилися до фітнес-залу. Нагадаємо, минулого сезону на НТБ «Динамо» був побудований сучасний спеціалізований фітнес-центр, де футболісти тепер можуть якісно пропрацьовувати різні групи м’язів.
Далі почалася робота безпосередньо на полі. Пробігши декілька кіл навколо поля у легкому темпі, гравці приступили до інтенсивної бігової розминки. Після цього почалася основна робота з м’ячами. Спершу динамівці виконали вправу на короткий пас. Далі розбилися по квадратах, де гравці відпрацьовували утримання м’яча.
Після квадратів почалися тактичні вправи, які команда виконувала у двох групах на різних половинах поля. На завершення динамівцям були запропоновані вправи на розвиток індивідуальної майстерності. Розбившись по парах, польові гравці почергово намагалися реалізувати виходи один в один з захисником, при цьому ворота захищав голкіпер. Також «біло-сині» відпрацьовували удари по воротах у різних умовах – з виходів, після передач, з лету.
Після завершення тренування традиційно гравці продовжили працювати над ударами вже в індивідуальному порядку.
На щастя, наразі лазарет команди порожній. Вранці вівторка у столичній клініці «Добробут» пройшли обов’язкове передсезонне медобстеження ті гравці, які не встигли цього зробити перед збором – динамівські збірники. У Києві до команди приєднався Кахім Перріс.
Цього тижня «Динамо» проводитиме тренування на своїй базі щодня. У суботу в програмі команди традиційний заїзд на базу, а у неділю на стадіоні «Динамо» ім. В. Лобановського відбудеться перша офіційна гра нового сезону.
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
