Сьогоднішнє заняття проходило без м’ячів, адже роботи з м’ячами вистачало й у попередні два насичені ігрові дні. Динамівці провели його не у Футбольному центрі Марбельї, а на подвір’ї готелю та узбережжі біля нього.
Нагадаємо, готель Kempinski розташований безпосередньо біля мальовничого берегу моря та пляжу. А вдалині, над лінією горизонту, за хорошої погоди можна розгледіти Гібралтар. Сьогодні погода була сприятливою, на небі не було жодної хмаринки, тож динамівці займалися в таких умовах із задоволенням.
Тренування розпочалося з тривалої пробіжки уздовж узбережжя. Далі слідували вправи зі стретчингу на карематах на красивому подвір’ї готелю. Після цього розпочалася спеціальна бігова робота з прискореннями. Варто зазначити, що незважаючи на відновлювальний характер, це тренування аж ніяк не можна назвати легким – футболістам довелося виконати чималий об’єм роботи.
У другій половині дня у програмі динамівців значиться відновлення. Бажаючі також зможуть з’їздити до Марбельї або Естепони.
Переходь за посиланням та донать нашим захисникам!
